南京市那個(indivual)醫院看痛風好,尿酸高一(one)日三餐吃什麽?尿酸高主要(want)由于(At)體内嘌呤代謝紊亂而引起的(of)。男性尿酸高于(At)420umol/l,女性尿酸高于(At)360umol/l,稱爲(for)高尿酸血症。高尿酸血症患者應注意低嘌呤飲食,一(one)日三餐可以(by)吃米飯、饅頭、雞蛋、牛肉、菠菜等,避免進食嘌呤比較高的(of)食物,做到(arrive)飲食均衡。
1、米飯:米飯是(yes)常見的(of)主食,屬于(At)低嘌呤的(of)食物。尿酸高主要(want)是(yes)由于(At)攝入的(of)嘌呤比較多,米飯是(yes)人(people)體所需的(of)能源的(of)主要(want)來(Come)源,每一(one)餐可以(by)适量吃一(one)些米飯,通常不(No)會導緻嘌呤代謝紊亂。
2、雞蛋:雞蛋含有優質蛋白,嘌呤含量較低,每100克雞蛋大(big)約含3毫克嘌呤物,尿酸高患者可以(by)适量吃雞蛋,補充營養。
3、牛肉:牛肉與動物肉類比較,嘌呤含量比較低每100克牛肉大(big)約含有104毫克嘌呤。
南京市那個(indivual)醫院看痛風好,尿酸高一(one)日三餐吃什麽?除以(by)上相對常見的(of)食物外,還有其他(he)的(of)食物,比如馬鈴薯、山芋等。在(exist)日常生(born)活中多喝溫水,在(exist)醫生(born)的(of)指導下使用(use)枸橼酸鈣片、注射用(use)唑來(Come)膦酸等藥物治療。建議患者定期到(arrive)醫院做相關的(of)複查,觀察尿酸的(of)數值,有利于(At)觀察病情恢複的(of)情況。